Новая рубрика #словоэксперта
О чем она?
О наших специалистах и их уникальных методиках восстановления здоровья!
Для чего она?
Для знакомства читателей с настоящими мастерами своего дела!
Где она?
В нашем телеграм канале
https://t.me/center_ulutay
И на страничке VK
https://vk.com/center_ulutay
Александр Олейник. Массажист центра лечебного голодания Улутай, искусно владеющий техникой ЮМЕЙХО!
- Александр! Сегодня мы поговорим о массаже с необычным названием - юмейхо. Скажите, что это?
- Юмейхо - это массаж, который был изначально разработан для лётчиков - космонавтов для восстановления функционирования тела после пребывания на орбите. Вообще, юмейхо переводится следующим образом
"Ю" - восстановление
"Мей" - жизненная энергия
"Хо" - техника
То есть, дословно "техника восстановления жизненной энергии".
- Чем же она помогает?
Техника включает в себя 100 базовых приёмов из японской и китайской медицины. Это - мануальная терапия, правки, скрутки, растяжки и проработка мышц, миофасциальные техники и лимфодренаж . Направлены на работу с осанкой, улучшают эластичность мышц, прорабатывают застои в лимфатической системе и улучшают кровоток. То есть, по сути, идёт полное оздоровление организма!
Ведь из-за наших привычек жизнедеятельности, занятий спортом и травм , тело выбирает наиболее удобное для него положение. Например: перераспределяет нагрузку на ноги неравномерно. И как следствие происходит смещение таза и нарушение осанки, что негативно отражается на положении внутренних органов, их функционировании, ослабевает или спазмируется в триггерные зоны мышечное волокно.
- С какого возраста можно пробовать такой волшебный массаж?
- Массаж можно начинать с 3х месячного возрасте. Но, разумеется, всё зависит от квалификации специалиста и его практики.
-А верхнего предела нет?
- До 80 лет точно можно делать!
- Кому может быть особенно показан такой вид массажа?
- Любому человеку! Как я уже говорил, техники помогают восстановить тело и оздоровить организм в целом. Но особенно можно выделить спортсменов, женщин которые готовятся к родам или для восстановления после.
- Скажи, а сколько нужно пройти сеансов, чтобы увидеть результат? И сколько времени занимает процедура?
- Результат можно увидеть уже после первого сеанса! А что касается курса, то здесь сугубо индивидуальных подход. Кому-то достаточно будет 1-2х сеансов, а кому-то будет показан курс из 10!
По времени процедура обычно занимает от 1 до 1,5 часов. Это связано с тем, что у каждого свои особенности организма и комплекция тела.
- А страшно делать такой массаж? Там есть такие приёмы, которые выглядят как акробатические этюды!
- Во время обучения было немного волнительно делать некоторые приемы. Ведь важно не навредить тому, кто пришел за здоровьем. Но благодаря медицинскому образованию и знанию анатомии, уже находясь на обучении, я стал делать всё уверенно.
- А гости не боятся?
- Нет, не боятся. Есть определенные правила проведения процедуры, и там говорится о том, что необходимо объяснять , какие приемы сейчас будут проводиться и какое у них назначение. Это вызывает доверие к терапевту и успокаивает гостя.
- Если сделать краткий вывод, то юмейхо можно назвать панацеей от многих болезней!
- Да! И я рекомендую пройти хотя бы один сеанс юмейхо каждому для того, чтобы ознакомиться с этим видом массажа, поправить своё физическое состояние и конечно же , улучшить свое здоровье!