Вредные привычки, стресс, экологические факторы и тяжелая работа негативно отражаются на нашем здоровье.
По этой причине актуальным является вопрос сохранения активного долголетия.
Самоочищение организма или аутофагия (от др. греч. αὐτός «сам» и φαγεῖν «есть») – процесс протекающий в нашем организме, который помогает избавляться от собственного «мусора».
Чтобы процесс аутофагии проходил продуктивнее, а «фабрика» митохондрий, вырабатывала энергию, стоит помогать себе, меняя пищевые привычки.
Сейчас на слуху белок сиртуин (SIRT1).
На свойствах этого белка основаны механизмы клеточного восстановления, из-за чего его называют «белком долголетия». Он участвует в процессах выживания и старения клеток, запускает регулируемый процесс гибели клеток (апоптоз), воздействует на поврежденные ДНК клетки, приводя к их исправлению.
Он незаменим в обменных процессах!
Голодание оказывает влияние на этот процесс?
Лечебное голодание – это микро-стресс для организма, который запускает процесс аутофагии в организме, выводя клеточный «мусор», стимулируя те самые «гены долголетия».
Тело, при отсутствии пищи, восстанавливается, не затрачивая энергию на переваривание. Мы даем возможность организму отдохнуть и поправить свои внутренние процессы, затрагивая и гормональный фон.
Соответственно, разумное голодание крайне важно для требуемого организму уровня иммунитета, защиты от вредных факторов и преждевременного старения.
Польза голодания очевидна! А чтобы все этапы голодания прошли правильно, необходимо наблюдение специалистов и поддержка профессионалов.
По этой причине актуальным является вопрос сохранения активного долголетия.
Самоочищение организма или аутофагия (от др. греч. αὐτός «сам» и φαγεῖν «есть») – процесс протекающий в нашем организме, который помогает избавляться от собственного «мусора».
Чтобы процесс аутофагии проходил продуктивнее, а «фабрика» митохондрий, вырабатывала энергию, стоит помогать себе, меняя пищевые привычки.
Сейчас на слуху белок сиртуин (SIRT1).
На свойствах этого белка основаны механизмы клеточного восстановления, из-за чего его называют «белком долголетия». Он участвует в процессах выживания и старения клеток, запускает регулируемый процесс гибели клеток (апоптоз), воздействует на поврежденные ДНК клетки, приводя к их исправлению.
Он незаменим в обменных процессах!
Голодание оказывает влияние на этот процесс?
Лечебное голодание – это микро-стресс для организма, который запускает процесс аутофагии в организме, выводя клеточный «мусор», стимулируя те самые «гены долголетия».
Тело, при отсутствии пищи, восстанавливается, не затрачивая энергию на переваривание. Мы даем возможность организму отдохнуть и поправить свои внутренние процессы, затрагивая и гормональный фон.
Соответственно, разумное голодание крайне важно для требуемого организму уровня иммунитета, защиты от вредных факторов и преждевременного старения.
Польза голодания очевидна! А чтобы все этапы голодания прошли правильно, необходимо наблюдение специалистов и поддержка профессионалов.