Тест

Путь гостя. Лечебное голодание в Улутае

Вот вы и в Улутае! Дома вы прошли подготовительный этап, хорошенько настроились!
И сразу же приступаете к практике лечебного голодания. С этого момента в вашем рационе только вода!

По приезду вас тепло встречает и инструктирует администратор Центра.
Теперь вы можете заселиться в свой уютный номер.

↪️ Далее вы отправляетесь на первичный прием к доктору.
В кабинете проводится осмотр, беседа о сути голодания, разъясняются этапы прохождения программы.

По желанию гостя, а также, в соответствии с показаниями, в программу можно включить дополнительные процедуры и услуги.

С этого дня наступает очистительный этап голодания. В центре Улутай есть программы, рассчитанные на 7, 10, 14 дней.

👉🏻 В это время организм начинает выводить продукты распада тканей, токсины, патогенные бактерии.

Для облегчения и ускорения процесса применяется питьевой режим, клизмы, различные виды массажа, тепловые и водные процедуры, физиотерапевтические методы воздействия.
✨ Очищение происходит через кожу, кишечник, органы дыхания, почки.

Помимо медицинских процедур, наши гости совершают длительные пешие прогулки, занимаются разнообразными дыхательными, телесными и духовными практиками.

Эти процедуры и практики помогают перенести физически и морально непростой период голодания!

Сложнее всего бывает начать! В первые 2-3 дня отказа от пищи вас может беспокоить чувство голода, многие жалуются на ухудшение сна и раздражительность.

👍🏻Утешительный бонус: именно в этот период отмечается максимальная потеря массы тела!

👉🏻 Ваш организм начинает приспосабливаться к отсутствию пищи и запускает в ход использование своих внутренних запасов, преимущественно жировых.

Уже на 4-6-й день чувство голода исчезает! В это время наступает пик образования кетоновых тел, после чего самочувствие резко улучшается, а потеря веса продолжается.
Длительность этого периода у всех индивидуальна.

Самый ответственный этап  лечебного голодания - восстановительный.
Продолжаться он должен столько дней, сколько вы воздерживались от еды!

Тут главное - не наброситься на пищу. Это очень опасно.
➡️Вы переходите на «внешнее» питание с помощью специального подбора продуктов с постепенным увеличением объема.

По завершению выхода из голода  нормализуются обмен веществ и функции желудочно-кишечного тракта, укрепляется иммунитет, восстанавливается микрофлора.

Достигается основная цель голодания - улучшается ваше физическое и эмоциональное состояние, организм омолаживается!✨

В результате происходит не только очищение и исцеление на уровне клеток, но и меняется отношение к еде и к своим возможностям.

О дальнейших этапах вашего пути к стройности и лёгкости читайте в наших следующих материалах!

🍃Будьте здоровы!