Он-лайн бронирование
Оставьте заявку и мы свяжемся с Вами в ближайшее время! Обязательно дождитесь звонка менеджера!
Программа
Тип номера
Выберите дату
Отправляя нам свои данные, Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Задать вопрос главврачу центра
Чекелек Ксения Валентиновна,
врач разгрузочно-диетической терапии
Отправляя нам свои данные, Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Дорогие наши гости!
Если вы почувствовали симптомы недомогания и простуды, отложите все поездки, в том числе в Улутай!

Ни один доктор сейчас не может со стопроцентной вероятностью подтвердить это просто ОРВИ или коронавирус!

В любом случае - голодание на фоне болезни опасно!

Кроме того, вы являетесь источником инфекции для окружающих вас людей.

Мы будем рады перенести вашу бронь на другие даты; когда вам станет лучше!

Обратитесь за помощью к врачу и выздоравливайте!
Настоятельно рекомендуем провести предварительную диетическую подготовку в домашних условиях.
За 2-3 недели до начала программы постарайтесь исключить из рациона тяжелую пищу (жареное, соленое, копченое), алкоголь, а также отказаться от мяса и рыбы. Если это трудновыполнимо, хотя бы краткосрочно, в течение недели придерживайтесь фруктово-овощной диеты с одним или двумя разгрузочными днями (ограничение количества пищи). Ужин накануне программы должен быть максимально легким!

Очень важно положительно настроиться на проведение лечебного голодания, быть готовым строго соблюдать предписанный режим и обязательно отказаться от курения и алкоголя на весь период проведение проведения РДТ.

Памятка гостя
Уважаемые гости Центра лечебного голодания «Улутай»!
Отправляясь к нам на лечение и отдых, ознакомьтесь, пожалуйста, с полезной информацией!

ПОДГОТОВКА
01
Набор полотенец, смена через каждые 3 дня; халат, тапочки, фен, туалетное мыло, бумага, разовые упаковки шампуня и геля для душа. В центре есть возможность автоматической стирки и глажки одежды. Стоимость каждой услуги - 200 руб.
В нашем медицинском Центре есть специальные места для оздоровления и отдыха: зал для йоги, творческая мастерская, семьсотметровый круг для прогулок (палочки для скандинавской ходьбы в наличии), спортивная площадка, качели и беседки для медитаций на берегу Катуни и по территории Центра, библиотека в холлах, кинозал.
02
Что есть в каждом номере
Инфраструктура Центра
03
Рекомендуем взять с собой
Теплые вещи: кофту, брюки, куртку (в зависимости от времени года), головной убор. Наш центр расположен в окружении гор и на берегу горной реки Катунь, погода в этих местах переменчивая. Ночью и утром может быть очень холодно, а днем – тепло.
04
Удобную уличную одежду для ежедневных длительных прогулок по территории центра и за его пределами. Весной и летом это может быть спортивный костюм и легкая куртка, кроссовки, легкий головной убор. Осенью одежда должна защищать от влаги и ветра, а зимой быть теплой, но при этом комфортной. Хорошо подойдет горнолыжный костюм, утепленные треккинговые ботинки.
Обращаем Ваше внимание на то, что во время проведения разгрузочно-диетической терапии, чувство зябкости является нормой, поэтому возьмите с собой комфортную одежду для помещения: уютный домашний костюм, пижаму. Для посещения процедур и утренней гимнастики возьмите спортивный костюм и кроссовки, для принятия ванн Вам понадобится купальный костюм и ТАПОЧКИ.
Другие необходимые вещи
Предметы личной гигиены (зубная щетка, зубная паста, гель для душа, шампунь, крема и тд). Так как на определенной стадии голодания усиливается сухость кожи и слизистых, возьмите с собой гигиеническую помаду и по возможности любое базовое масло для кожи (персиковое, абрикосовое, виноградных косточек, зародышей пшеницы, миндальное, кедровое и т.п.). Но если вы вдруг что-то забыли взять, мы вам поможем! В холле центра можно купить все необходимые предметы личной гигиены.
05
Основная задача Центра УЛУТАЙ помочь нашим гостям полностью перезагрузиться, как физически, так и эмоционально. Для этого созданы все условия – Центр находится в уединенном месте, у нас нет телевизоров, но мы понимаем, что в наш информационный век многим людям важно быть всегда на связи с родными, коллегами, друзьями. В нашем центре вы круглосуточно можете воспользоваться бесплатным wi-fi. Не забудьте зарядные устройства для гаджетов.
Возьмите с собой наличные деньги или банковскую карту для покупки сувениров, как в центре, так и за его пределами и оплаты дополнительных процедур (вне стандартной программы). Перечень процедур, которые вы можете выбрать и оплатить по приезду, достаточно разнообразен.
МЫ ЦЕНИМ ТРУД И ЗНАНИЯ НАШИХ СОТРУДНИКОВ, А ТАКЖЕ ВАШЕ ДОВЕРИЕ НАМ. ПОЭТОМУ ЗАМЕНА ПРОГРАММНЫХ ПРОЦЕДУР НА ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ (ТЕ, КОТОРЫЕ НЕ ВХОДЯТ В ПРОГРАММУ) НЕВОЗМОЖНЫ. ЕСЛИ ВЫ ПО КАКИМ-ТО ЛИЧНЫМИ ПРИЧИНАМ ОТКАЗАЛИСЬ ОТ ПРОГРАММНОЙ ПРОЦЕДУРЫ, МЫ НЕ СМОЖЕМ ВАМ НИ ВЕРНУТЬ ЕЕ СТОИМОСТЬ, НИ ОБМЕНЯТЬ ЕЕ НА ДРУГУЮ ПРОЦЕДУРУ С ДОПЛАТОЙ.
Что важно сделать перед выездом
06
  • Посмотреть среднесрочный прогноз погоды в Чемальском районе Республики Алтай.
  • Проверить установлена ли на вашем телефоне услуга роуминга. На территории Центра работает сеть МТС, Мегафон, Билайн.
  • НЕ ЗАБУДЬТЕ взять с собой российский паспорт и необходимые медицинские документы.
  • Обращаем ваше внимание на то, что нельзя привозить с собой продукты питания!
  • Информация для гостей, заезжающих весной и летом - для вашего спокойствия заранее оформите страховку от клещевого энцефалит.
И самое важное – мы ждем Вас, и готовы сделать все для Вашего полноценного отдыха и оздоровления!