Да, это стресс. Но периодический стресс, еще по мнению И. П. Павлова, нужен человеку, чтобы быть здоровым и сильным. Но в наше время эти тезисы многие понимают слишком буквально и начинают голодать самостоятельно. Без показаний, наблюдения врача и вспомогательных процедур.

Не нужно забывать, что голодание подходит далеко не всем! Как и медикаменты, как и диеты, как и спорт — противопоказания, есть индивидуальные нюансы.

Голодание — это естественный способ стимуляции защитных сил организма.

Во время процесса голодания в организме образуются ацетон и кетоновые тела, это мощный сдвиг внутреннего рН в кислую сторону. Знаком запах ацетона? Он выходит через поры кожи, с выдыхаемым воздухом, фильтруется через печень и почки.

Вы уверены в своих силах? Вы все знаете про свои почки и печень, уверены, что они справятся без специальных процедур и круглосуточного присмотра врача? Поэтому настаиваем на обследовании и присутствии в Центре людей только под контролем врача и медицинского персонала.

Голодание должно быть временной мерой, краткосрочной. Нельзя голодать долго. Это может привести к физическому и психическому истощению.

После голодания обязательно наступает восстановительный период. Он также важен, как и сам голод. Правильное введение пищи закрепляет результат и формирует здоровое пищевое поведение.

Самостоятельное голодание может причинить вред Вашему организму!
В нашем Центре Вы пройдёте курс разгрузочно-диетической терапии в сопровождении доктора, медицинского персонала и специалистов.

Прозрачной чистоты воздух, величественная тишина леса, целебная сила озер и магия алтайских гор создают условия для хорошего самочувствия. Именно в этом месте лечебный эффект методики Центра «Улутай» возрастает многократно.

Оставьте заявку и мы ответим Вам в ближайшее время

На вопросы отвечает врач разгрузочно-диетической терапии Центра лечебного голодания «Улутай»